Wir müssen auf unsere Seele hören

Ich lade dich ein, folgende Worte auf dich wirken zu lassen:

"Wir müssen auf unsere Seele hören,
wenn wir gesund werden wollen.
Letztlich sind wir hier,
weil es kein Entrinnen vor uns selbst gibt.
Solange der Mensch sich nicht selbst 

in den Augen und im Herzen seiner Mitmenschen begegnet, 

ist er auf der Flucht.
Solange er nicht zulässt,
dass seine Mitmenschen an seinem Innersten teilhaben,
gibt es keine Geborgenheit.
Solange er sich fürchtet durchschaut zu werden,
kann er weder sich selbst noch andere erkennen.
Er wird allein sein.
Alles ist mit allem verbunden."

Klingt so aktuell und dennoch haben diese weisen Worte 1000 Jahre auf dem Buckel und stammen von Hildegard von Bingen (1098-1179).

 

 

Ein wichtiger Weg um sich authentisch zeigen zu können, läuft über ehrliche Kommunikation. Einfach sagen, was Sache ist und was in deinem Innersten vorgeht.

 

Ja, ich weiß, gar nicht so leicht. Schließlich mussten die meisten von uns, schon früh lernen, lieber den Mund zu halten und Bedürfnisse zu unterdrücken, um anderen zu gefallen und damit zu sorgen, weiterhin mit allem Notwendigen versorgt zu werden. Kinderköpfe denken so, da ihr Überleben abhängig von anderen ist. Aber jetzt bist du erwachsen und keine Situation, in der du dich offen und ehrlich zeigst, ist mehr lebensbedrohend.

 

Zu sagen, was man gerade fühlt und denkt, verschafft nicht nur dir Klarheit sondern baut auch Vertrauen und Nähe zu deinen Mitmenschen auf, in einer Welt, ind er man sich so oft so abgeschnitten fühlt. Natürlich macht der Ton die Musik, aber wer sich ehrlich mitteilt signalisiert seinem Gegenüber "Von mir geht keine Gefahr aus" und wird schnell merken, dass auch das Gegenüber bereit ist sich zu öffnen. Nur unbewusste Menschen schlagen dann zu, aber umso besser, wenn sich diese in deinem Leben dann gegebenenfalls schnell zu erkennen geben.

 

Ehrliche Kommunikation kann man lernen, ich habe sie auch neu gelernt und teile gerne mein Wissen, basierend auf gewaltfreie Kommunikation, E hrliches M itteilen und radical honesty mit dir. Am liebsten mache ich das im Wald, aber natürlich auch an jedem anderen Ort oder auch online. Und wenn du im Murtal wohnst, schau doch mal in meiner/unserer E hrliches M itteilen Vernetzungsgruppe vorbei!

Sich öffnen wie eine Blume, um andere an seinem Innersten teilhaben zu lassen.